BioÂge
Le moniteur vital calcule votre âge biologique en fonction de vos mesures HRV. Ce qui est important ici, c'est que BioAge est un facteur à long terme et n'évolue donc que lentement. Sauf dans la phase d'étalonnage, où les fluctuations peuvent être très fortes car il y a encore trop peu de données de mesure disponibles. Il peut arriver ici qu'il y ait un écart de plusieurs années d'une mesure à l'autre. A partir de la dixième mesure du matin, le BioAge se stabilise alors autour de la « vraie » valeur. Vous pouvez trouver plus d’informations sur BioAge ici : BioAge .
Si vous voulez savoir comment améliorer votre BioAge, alors vous êtes au bon endroit : Interventions