Avec le moniteur vital, j'ai pu baisser mon BioAge !
Le moniteur vital m'aide à évaluer les influences sur ma vie ! Choc : BioAge 80 ans ! Après avoir remarqué, après les premières mesures du moniteur vital, que mon âge biologique (80 ans) était...
Le cancer, le moniteur vital et moi !
Le moniteur vital vaut chaque centime ! Vitalmonitor, Berny et moi : Une histoire d'amour un peu différente Après neuf titres, dont 8 consécutifs, en Bundesliga de water-polo , j'ai mis u...
Le moniteur vital m’a aidée à surmonter mon déboire de santé !
Pour moi, le moniteur vital en fait autant que le brossage des dents ! C'est comme ça que tout a commencé Moi, ma société STEP Lochen et le moniteur vital - une histoire de maladie, d'int...
Comment j'ai pu briser la spirale descendante
Le moniteur vital m'a aidée à retrouver confiance en mon corps et à traverser ma maladie ! Diagnostic d'épuisement professionnel Je m'apelle George. Je suis un vététiste passionné et ambitieux ...
Comment le moniteur vital m'a aidé après une myocardite
Ce texte de mon client Mike Becker montre comment je l'ai coaché avec le moniteur vital : Diagnostic de myocardite "Je m'appelle Mike Becker et j'ai 33 ans. En septembre 2015, on m'a diagnost...
Quand j'ai abaissé mon âge biologique de 61,8 à 33,9
Changement incroyable : Klemens a réduit son âge biologique de 28 ans ! Avant, j'étais sportif, avec des entraînements d'endurance 3 fois par semaine. Plus tard, 4 fois plus fort. J'ai fait...
Le moniteur Vital rend la sensibilité météo mesurable
Le moniteur vital en tant que grenouille météo personnelle ! Le mois de mai semble désormais être le mois d'avril prolongé - il fait aussi ce qu'il veut et apporte une alternance de journées d'é...
Le moniteur vital montre comment la nutrition affecte le stress !
Le moniteur vital mesure l’impact de la nutrition sur le corps ! Pour la Fête des Mères, l'heure était enfin venue : la saison des barbecues avait officiellement commencé. Il reste maintenant que...
Durée du sommeil et régénération
Le moniteur vital en expert de la qualité et de la régénération du sommeil ! Une fonction intéressante de la nouvelle application réside dans les informations sur la durée du sommeil, la qualité...
Comment le yoga a affecté ma régénération !
Comment le yoga m'a aidé à améliorer ma régénération Comme indiqué dans le dernier article, j'ai remarqué qu'après un entraînement de yoga, ma fréquence cardiaque au repos et mon état de régénér...
Les problèmes interpersonnels stressent le cœur
Le stress émotionnel met le cœur à rude épreuve ! J'ai pu vivre deux expériences passionnantes avec le moniteur vital au cours des derniers jours. Tout d'abord - et c'est l'essentiel de la semai...
Conclusion après 5 semaines d'utilisation de Vitalmonitor
Mon expérience avec Vitalmonitor : Cela fait maintenant cinq bonnes semaines que j'ai commencé à utiliser le moniteur vital. Si au départ j’avais du mal à intégrer la mesure dans la vie quotidien...
Le moniteur vital accompagne ma grossesse !
Le moniteur vital accompagne ma grossesse ! Je suis actuellement à la 25ème semaine de grossesse et j'ai beaucoup de chance de pouvoir profiter de cette période sans aucune gêne. Des changements...
La méditation et ses effets sur le corps
Juste avant mes vacances, j'ai attrapé un rhume avec un nez qui coule, ce qui, combiné à des journées de travail longues et intenses, m'a empêché de bien dormir pendant des jours. Mes résultats de ...
Stress - déjà le matin Stress – qui peut réellement se passer de ce mot dans la vie de tous les jours ? La plupart des gens pensent probablement automatiquement au travail , aux longues listes d...
Le début n'est pas si difficile - les bases
Le moniteur vital m'aide à améliorer ma conscience corporelle ! Un aveu pour commencer : j’ai des problèmes avec les appareils électroniques. Mais je me suis dit : « Hé ! Ceinture pectorale, smar...
Voilà comment ça marche : mesurez le stress avec l'ECG !
HRV - la variabilité de la fréquence cardiaque Au cours de mes recherches, je suis tombé sur un article intéressant dans le journal économique . Il décrit comment votre cœur vous indique le nivea...
Quand j'étais jeune et que je pensais que l'entraînement autogène était pour les mauviettes
Bonjour, je m'appelle Klemens. Je suis responsable du marketing en ligne chez Vitalmonitor depuis septembre. Et depuis hier, il y a ce blog, que j'utilise pour l'introspection . Flashback : septe...