Control del entrenamiento con el Vitalmonitor

Mein Name ist Ronald Plank, ich bin 44 Jahre alt, komme aus Linz und bin mein Leben lang schon begeisterter Sportler.

Es ging Schlag auf Schlag

In meinen jüngeren Jahren habe ich vereinsmäßig Fußball gespielt und bin dann vor ca. 11 Jahren zum Laufsport gekommen. Zu Beginn noch etwas zögerlich, aber dann ist das aber immer mehr geworden.

Auch die ersten Wettkämpfe ließen nicht lange auf sich warten. Am Anfang noch im hinteren Mittelfeld klassiert, wurde es im Laufe der Monate immer besser und ich konnte schnell Fortschritte machen und mich schon bald im vorderen Viertel klassieren.

Ich wollte mehr

Damit nicht genug wollte ich natürlich mehr und bin so rasch auf Bernhard Schimpl gestoßen. Am Anfang habe ich den Trainingsplan noch wöchentlich bekommen, bis mir Bernhard nach einer Zeit vom Vitalmonitor erzählt hat.

Zuerst war ich noch etwas skeptisch, doch dann habe ich mir gedacht ich probier´s mal und bekomme nun tagesaktuell meine Trainingsvorgaben.

Es funktioniert

Und was soll ich sagen, es funktioniert. Mittlerweile bin ich nicht nur im Spitzenfeld zu finden, sondern kann bei kleineren Events auch um Siege mitlaufen. Auch einige Meistertitel habe ich schon eingeheimst. Und ein Ende ist nicht in Sicht

Doch auch wenn´s mal nicht so gut läuft, geht die Trainingssteuerung mit dem Vitalmonitor perfekt.

Da mal ein bisschen rausnehmen, dort mal Pause. 

Nachdem ja mit dem Vitalmonitor eine tägliche Überprüfung meiner Vitalwerte stattfindet, kann das Training täglich angepasst werden.

Somit freue ich mich schon wieder auf die nächsten Aufgaben.

Danke an Bernhard und den Vitalmonitor für die tolle Unterstützung