Duración del sueño

Puede introducir este valor usted mismo para poder analizarlo posteriormente con respecto a los valores medidos (¿Cómo se relacionan la duración del sueño y el nivel de estrés? Conducen 8 horas de sueño a las mejores recomendaciones de entrenamiento? ¿Cuánto tiempo necesito dormir para alcanzar valores de regeneración aceptables?) La entrada de datos sólo es posible después de la medición de la mañana.