Domande prima dell'acquisto
Quanto sono alti i costi di spedizione
Puoi trovare i costi di spedizione nella nostra tabella dei costi di spedizione.
Quanto tempo ci vuole per la spedizione
La spedizione all'interno dell'UE richiede solitamente 1-3 giorni lavorativi. Le spedizioni in Svizzera, Norvegia, Regno Unito o Stati Uniti richiedono 3-7 giorni lavorativi.
Come posso restituire la merce?
Se, contrariamente alle aspettative, non siete soddisfatti, vi invitiamo a contattarci utilizzando il modulo di contatto.
Domande sul Vitalmonitor
Ci sono costi da sostenere dopo l'acquisto del Vitalmonitor?
No, si paga una sola volta e non si devono sostenere costi aggiuntivi. Riceverete gratuitamente tutti gli aggiornamenti, gli ulteriori sviluppi e le correzioni di bug tramite il rispettivo app store.
Un Vitalmonitor può essere utilizzato per più utenti?
Sì,
1. tramite le misurazioni Quickcheck: Tuttavia, il monitor dei segni vitali non è calibrato sul corpo. Viene utilizzato per misurazioni una tantum a intervalli più lunghi.
2. tramite un Partner ID: oltre all'acquisto del Vitalmonitor, è necessario acquistare anche un cosiddetto Partner ID nel negozio. Adatto a persone che vivono nello stesso nucleo familiare.
I miei dati sono sicuri?
Naturalmente elaboriamo e proteggiamo i vostri dati solo in modo che nessuna persona non autorizzata possa vederli. Infatti, solo le persone da voi autorizzate hanno accesso all'area dei nostri server ad alte prestazioni dove le vostre misure sono criptate in modo sicuro attraverso un sistema di sicurezza (login + password). Ulteriori informazioni sono disponibili nella nostra informativa sulla privacy.
Dove posso trovare le istruzioni per l'uso?
Quando il sistema inizia a fornire dati validi?
Per la calibrazione iniziale, sono necessarie 7-10 misure mattutine. A differenza di altri sistemi, noi lavoriamo con i vostri segni vitali e non con le medie statistiche. I vostri valori sono già visualizzati durante queste 7-10 misurazioni, ma possono essere resi ancora più significativi effettuando altre misurazioni mattutine. Il sistema ricava una linea di base individuale da queste 7-10 misurazioni ed è quindi personalizzato per il vostro corpo.
Le misurazioni sono possibili anche senza una connessione a Internet?
È possibile effettuare tutte le misurazioni che si desidera, anche senza una connessione a Internet. I dati delle misurazioni vengono memorizzati temporaneamente sul dispositivo e trasferiti automaticamente al server la volta successiva che ci si connette a Internet e vengono calcolati i risultati. Importante: non uscire dall'app Vitalmonitor quando ci sono ancora misurazioni non salvate. Quando si esce, tutte le misurazioni non salvate vengono cancellate!
Qual è la precisione di misurazione del Vitalmonitor?
Con un solo intervallo RR, le cinture di frequenza cardiaca convenzionali hanno già un intervallo di fluttuazione di circa 20 millisecondi. Calcolato sull'intero ECG registrato, ciò si traduce in una notevole imprecisione di misurazione quando si utilizzano cinture di frequenza cardiaca.
Sulla base di questa constatazione, abbiamo sviluppato il nostro sensore in modo da poter fornire ai nostri utenti i valori misurati e le valutazioni più accurate. Il Vitalmonitor Nano esegue la scansione a una frequenza di 300 Hz. Inoltre, il nostro software riconosce le extrasistoli occasionali e non le include nei calcoli.
Qual è il momento ideale per la misurazione mattutina?
Abbiamo scoperto che ci sono persone per le quali il sveglio con o senza sveglia provoca un breve momento di stress o che il corpo ha bisogno di una certa quantità di tempo per mettersi in moto. Questo fenomeno interessa molti dei nostri utenti. Per questi utenti, i risultati della misurazione mattutina 15 minuti dopo il risveglio sono stati a volte molto più stabili rispetto a quelli ottenuti subito dopo il risveglio.
Prima di tutto, è necessario aver effettuato una misurazione mattutina per almeno 7-10 giorni, in modo che il sistema sia ragionevolmente calibrato. Naturalmente è possibile effettuare anche misurazioni di stato. È quindi possibile eseguire un autotest molto semplice. Misurare una volta subito dopo il risveglio per 3 giorni consecutivi e un'altra volta circa 15 minuti dopo. Nei 15 minuti che intercorrono tra la prima misurazione e la nuova, potete svolgere le vostre attività mattutine. Fare la doccia, andare in bagno, lavarsi i denti, preparare la colazione (senza mangiare!), vestirsi. Si prega di svolgere solo attività che non aumentino eccessivamente la frequenza cardiaca (si sconsiglia di correre in panetteria).
Poi ci si siede su una poltrona o sul letto (con uno schienale) e si effettua la seconda misurazione. Assicurarsi di rimanere nella posizione di misurazione per almeno 1 minuto prima di iniziare la misurazione. Se i due risultati sono relativamente stessi, allora il tempo di misurazione è praticamente neutro per voi. Se i risultati delle due misurazioni differiscono significativamente l'uno dall'altro, siete tra gli utenti per i quali il tempo di misurazione è importante. Se possibile, si consiglia di eseguire il test 15 minuti dopo il risveglio (ad esempio, poco prima della colazione). Per riconoscere la significatività del test, eseguitelo per almeno 3 giorni consecutivi.
Il Vitalmonitor può essere utilizzato come ECG 24 ore su 24?
Il Vitalmonitor non è un ECG di 24 ore. Il motivo è molto semplice: un ECG di 24 ore misura solo un giorno della vostra vita. Quel giorno si può essere stressati o rilassati, si può essere un po' malati o in piena forma. In ogni caso, un solo giorno della vostra vita dice poco sul vostro stato vitale a lungo termine.
Le misurazioni a breve termine
- forniscono un quadro del corso del tempo
- mostrano le reazioni allo stress e al recupero
- . e di recupero
- consentono un monitoraggio a lungo termine
- le condizioni di misurazione sono standardizzate
- Misurazione di 3 minuti ogni mattina da seduti
Misurazione di 24 ore
- Misurazione di 24 ore
- misurazione
- dichiarazione punto per punto
- registrazione/diagnostica di un giorno
- i risultati dipendono fortemente dalla condizione giornaliera
- i processi di controllo sono registrati
Come fa il mio coach ad avere accesso ai miei valori?
Per far sì che il vostro coach abbia accesso ai vostri valori, deve essere lui stesso un utente Vitalmonitor. Per attivare l'ID Coach, l'utente deve cliccare sul triangolino accanto all'immagine del suo profilo nel portale, andare su Impostazioni e seguire i passaggi sotto "Diventa un Coach" nella schermata successiva.
È possibile aggiungere il Coach alla propria app sotto Impostazioni > I miei Coach inserendo il suo ID. Il vostro allenatore avrà quindi accesso immediato ai vostri valori nel portale web.
La cintura non si collega all'APP
Nota che il VM Nano non è accoppiato. Avviare l'app e iniziare la misurazione da lì.
Android: affinché il VM NANO funzioni, il rilevamento della posizione per l'app Vitalmonitor in Android deve essere attivato. Purtroppo, questo è necessario per Android affinché possa essere stabilita una connessione Bluetooth (in Android, il Bluetooth Low Energy è collegato ai servizi di localizzazione grazie ai cosiddetti beacon (una tecnologia di Google che utilizza piccoli trasmettitori Bluetooth LE per consentire una migliore determinazione della posizione). Senza servizi di localizzazione, quindi senza connessione Bluetooth). Non si interroga la posizione.
Come posso diventare un coach?
Per diventare coach, occorre innanzitutto partecipare a un corso di formazione Vitalmonitor Basic per poter supportare gli utenti Vitalmonitor di conseguenza Dopo aver partecipato a un corso di formazione, navigare su Impostazioni nel portale (piccola freccia accanto alla propria foto). Selezionare quindi "Diventa coach" nel menu di sinistra e confermare il pulsante "Diventa coach". Verrà quindi inviata un'e-mail con la richiesta. L'accesso come allenatore sarà approvato da noi dopo aver verificato la partecipazione alla formazione.
Processo di ricarica
Il Vitalmonitor NANO è dotato di una batteria ricaricabile incorporata. La batteria dura 2-3 mesi con 2 misurazioni al giorno (per spegnerla, staccare un punto di contatto). Finché è in carica, il LED si illumina di rosso. Quando è completamente carica, diventa verde. Se non si utilizza il VM NANO, caricare completamente la batteria ogni 3 mesi per evitare che si danneggi.
Quando è il momento giusto per un esercizio di biofeedback?
- Dopo situazioni di stress
- In caso di problemi ad addormentarsi
- Come pausa durante la giornata
- Per ritrovare la concentrazione
Perché le variabilità della frequenza cardiaca nelle misurazioni differiscono dai dati del biofeedback?
Non è possibile confrontare le variabilità della frequenza cardiaca della misurazione e dell'esercizio di biofeedback. Per le misurazioni si utilizza solo l'HRV della fase di riposo. Nell'esercizio di biofeedback, c'è solo la fase di respirazione, in cui l'HRV è automaticamente molto più alto (poiché la frequenza cardiaca si adatta alla respirazione).
Si dovrebbero quindi confrontare solo le misurazioni tra loro e solo gli esercizi di biofeedback tra loro.
A cosa serve questa misurazione di biofeedback se i due parametri vengono misurati anche durante la misurazione normale?
L'esercizio di biofeedback è un esercizio e non una misurazione. Serve ad allenare il sistema nervoso parasimpatico (la parte del sistema nervoso autonomo responsabile del recupero e del riposo) per elaborare meglio le situazioni di stress. Il parametro "frequenza cardiaca a riposo" viene utilizzato per valutare i risultati della variabilità della frequenza cardiaca. La "variabilità della frequenza cardiaca" dovrebbe aumentare con l'uso regolare dell'esercizio di biofeedback.
2 controlli rapidi nell'arco di poche ore danno valori diversi
Il controllo rapido è un'istantanea della variabilità della frequenza cardiaca. Al momento della misurazione, la persona che la effettua può avere i valori di HRV di un 50enne. 3 ore dopo, potrebbe avere i valori di HRV di un 25enne. Questo può avere ragioni molto diverse. Ad esempio:
- In una delle misurazioni, la persona che effettua la misurazione potrebbe non aver avuto condizioni di misurazione stabili: Tosse, deglutizione, movimento, ecc.
- Potrebbe aver mangiato qualcosa nelle ultime 1-2 ore prima della prima misurazione
- Potrebbe aver fatto attività fisica
- Potrebbe essere stato turbato da qualcosa durante la prima misurazione
- Potrebbe essersi ripreso nel frattempo
Pertanto, il controllo rapido è anche preceduto dal fatto che non è preciso come la misurazione normale. Per il controllo rapido, il monitor dei segni vitali non ha modo di adattarsi al corpo della persona che effettua la misurazione. Per garantire che i controlli rapidi siano comunque il più significativi possibile, è importante effettuare la misurazione stando seduti e appoggiati. Idealmente, la persona che esegue la misurazione dovrebbe prima sedersi per un minuto, scendere e solo allora iniziare la misurazione!
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