Perché credo nel metodo Vitalmonitor!
Mi chiamo Ronald e oggi vi racconterò come sono arrivato a Vitalmonitor . Lo sport mi ha accompagnato per tutta la vita! Da bambino ho avuto una breve esperienza nell'atletica e all'età di 20 anni mi sono dedicato con tutto il cuore al calcio! Poi, nel 2010, mi sono dedicato alla corsa!
Da jogger a runner
Non ricordo esattamente quando, ma era un giorno di fine estate. In televisione c'era un servizio sulle Paralimpiadi che si svolgevano a Londra quell'anno! Essendo io stesso quasi cieco, mi sono detto: "Voglio andarci anch'io!". Dopo poco tempo e alcuni esami, sono stato registrato presso l'Associazione Austriaca Sport Disabili ed ero teoricamente idoneo a gareggiare.
Mi trasformai rapidamente da un divertente "jogging contro le probabilità" in un corridore ambizioso! Dopo poco tempo, però, mi resi conto che non sarei stato in grado di fare molti progressi da solo. È stato allora che mi è stato consigliato Bernhard Schimpl. Dopo una breve conversazione sulla mia situazione attuale e sui miei obiettivi, ho capito: questo è il mio uomo!
Perché mi alleno con Vitalmonitor
Dalla fine del 2013, ricevo i miei piani di allenamento una volta al mese! Questo ha già migliorato le mie prestazioni. Bernhard mi ha poi fatto notare che c'era qualcosa che potevo fare per ottimizzare il mio allenamento. Curioso come sono, ci siamo incontrati e mi ha parlato del Vitalmonitor.
L'idea mi ha subito entusiasmato. Perché il principio è in realtà molto semplice. Dopo aver misurato i miei segni vitali ogni mattina, il Vitalmonitor può vedere come mi sento fisicamente al momento, se ci sono malattie all'orizzonte e anche se ho esagerato il giorno prima ;-) e può adattare il mio allenamento esattamente alle mie esigenze nello stesso giorno!
Futuro: podi e campionati europei
Non ho ancora partecipato ai Giochi Olimpici, ma l'anno prossimo voglio prendere parte ai Campionati Europei per persone con disabilità. sono stati subito evidenti grazie all'ottimizzazione dell'allenamento. Tra l'altro, ho già potuto festeggiare diverse vittorie assolute nelle corse ludiche. Grazie al mio allenatore Berny e al metodo Vitalmonitor, sono anche regolarmente sul podio del gruppo di età.
Ovviamente, è anche importante non perdere di vista i propri obiettivi. E soprattutto, deve essere divertente!
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